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健身不是為了討好誰，
而是給身體一個應該的訓練。
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每一次的挑戰都能提升自己的極限
而所付出的，終將回到自己身上！
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辛苦我的教練 @kk58124567
我的感受度很不好體質也不好，
但他沒有放棄我，雖然感覺他對我的進步速度很無力
還要叮嚀我作息飲食，繼續努力調整回最佳狀態。
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